Disturbi del sonno: quali sono e come riconoscerli

Il sonno rappresenta per tutti gli esseri viventi una funzione biologica molto importante e indispensabile. Al Fizz Show indaghiamo insieme al dott. Enrico Giuseppe Bertoldo, psicologo clinico e psicoterapeuta del Policlinico San Donato e professore a contratto all’Università degli Studi di Milano, la correlazione tra sonno e cervello, gli aspetti psicologici della privazione del sonno e gli effetti sull’umore che ne possono derivare. I disturbi del sonno ci possono rovinare la qualità della vita? Ne soffriamo?

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